Nikaro gym & rehab Nikaro gym & rehab

För hela kroppen

« Tillbaks till alla träningspass

Boka träningspass

Tabata TERRÄNGLÅDAN

Datum: 2020-08-05   Tid: 11:00-11:45

Ledare: Alva Bengtsson   Lokal: TERRÄNGLÅDAN på Nikaro    Platser kvar: 4

Beskrivning:
Kombinerat styrke- och konditionspass där vi jobbar med enbart kroppen som motstånd eller med enklare redskap. 20 sekunder jobb och 10 sekunder vila. 8 varv per block där vi alternerar två övningar. Totalt 7 block. Passar alla!


För att boka in dig, ange dina uppgifter:

Du kan boka in dig här om du:
* är medlem
* ska gå på introduktion

Är du ej medlem är du välkommen att delta på passet i mån av plats.

För- och Efternamn *

Telefonnr *
Ange mobilnummer i korrekt format t ex (070-1234567) för SMS-bekräftelse.

E-postadress *

OBS: Kom ihåg att avboka dig senast 2 timmar innan passet startar om du inte kan komma. Glömmer du detta så riskerar du att bli avstängd från bokning via hemsidan.

Laddar...

Tack för din bokning