Nikaro gym & rehab Nikaro gym & rehab

För hela kroppen

Om företaget

nikaro rehab AB bildades år 2000. Tre privatpraktiserande sjukgymnaster i Eksjö, Ninni Sylvaner, Kalle Hofmann och Roland Fridholm slog sig samman i ett bolag. Namnet nikaro blev sålunda till, utifrån förnamnens två första bokstäver.
Vid starten 2000 var nikaro rehab AB endast en sjukgymnastmottagning med utrustning framför allt relaterat till medicinsk träningsterapi och rehabilitering. Så småningom kom önskemål ifrån våra ”färdigbehandlade” patienter om att få fortsätta att träna på mottagningen. 2003 startades den gymverksamhet som inledningsvis kallades Seniorgym. Genom åren har denna vidareutvecklats enormt vad gäller yta och utrustning och idag finns ett mycket väl fungerande gym att räkna med, för alla åldersklasser. Parallellt fortsätter som tidigare fysioterapiverksamheten.

Kalle lämnade bolaget 2003. Ninni och Roland drev det tillsammans fram till 2014-09-01. Ninni sålde då sin del till Roger Didrick, ekonom och med många års erfarenhet som företagsledare. Roland och Roger blev hälftenägare i Nikaro Gym och rehabverksamheten inom bolaget upphörde.
Ninni och Roland bildade separata bolag som drev fysioterapi. Ninni slutade 2018-04-01.
Nu verkar Roland Fridholm med Fridholm Fysioterapi och sedan augusti 2018 även Erik Mattelin med Mattelins Fysio & Träning AB under Nikaros tak, två separata fysioterapiföretag med högkostnadsskyddad verksamhet.

Ytterligare sjukgymnaster med landstingsavtal har periodvis funnits hos nikaro rehab som hyresgäster men i samband med Vårdvalsreformen som genomfördes i årsskiftet 2010-2011 försvann den möjligheten.

Receptionist Ulf Sandström började arbeta i företaget 2005 och var kvar till 2018-06-29. I receptionen finns nu Emma Rokäll (75%) och Sofie Olander (25%), med var sin tillsvidareanställning.

 

 

Vårt mål är din önskade livskvalitet.

Att nå dit förutsätter ett väl fungerande samarbete mellan fysioterapeut och patient. Fysioterapeutens kompetensområden relaterar framför allt till den fysiska förmågans påverkan på livskvalitet. Det slitna uttrycket ”hjälp till självhjälp” är fortfarande gångbart.

Närmaste dygnets träningspass

Intervall mix
med Emma Rokäll
2019-05-20
17:00-18:00

Passet innehåller som det låter , intervaller i olika utföranden från vecka till vecka. Styrka , kondition, uthållighet samt rörlighet. 3 varv , varav 10 olika övningar per block. Gör det till ditt eget pass genom att själv välja hur tungt , vilket djup och tempo du vill ge i varje övning. Passar alla.

Boka pass
LÖPNING (teknik/intervall)
med Jennie Elm
2019-05-20
17:30-18:30

Ett pass för löpare på alla nivåer. För dig som vill ha ett komplement till dina vanliga distansrundor, vill förbättra din löpteknik eller bara är sugen på att testa det här med löpning. Efter en grundlig uppvärmning och övningar med fokus på teknik/löpsteg avslutar vi med ett gäng härliga intervaller där du själv helt bestämmer både nivå och tempo. OBS! Samling sker utanför Nikaros entré.

Boka pass
SENIOR STATION
med Emma Rokäll
2019-05-21
09:30-10:30

För 60+. Här jobbar vi i 6 olika stationer. Vi går igenom kondition, smidighet, styrka och inte minst rörlighet i olika varierande övningar. Alla gör det till sitt pass utifrån sin egen förmåga och dagsform.

Boka reservplats >

#nikaro

  • Nikaro Gym  Ett fretag i vxande Vi sker nu
  • Rolles Grna Cirkel skyr inget vder Snacka om tuffingarterrngldan sjngeneksj
  • Bsta gnget idag vilka kmpar och vilka energiknippen
  • Vi blickar framt Brjade idag med installation av 3 nya
  • r ni taggade det r vi! Drfr bjuder vi in
  • Efter sommaren blir det nyhet p Nikaro
  • Tack SMHI och YR fr en klockren vderprognos igr Vi
  • Vi sger vlkommen Alva! Sommarvikarie hos oss i r Krde
  • ppettider i Psk

Vecka 21

måndag 20/5

SENIOR STATION

09:30 – 10:30

Emma Rokäll

Intervall mix

17:00 – 18:00

Emma Rokäll

Boka pass

LÖPNING (teknik/intervall)

17:30 – 18:30

Jennie Elm

Boka pass
tisdag 21/5

SENIOR STATION

09:30 – 10:30

Emma Rokäll

Boka reservplats

CYKEL 45

18:00 – 18:45

Jennie Ekberg

Boka pass

ONE MORE Terränglådan

18:00 – 19:00

Erik Stridh

Boka reservplats

Intervall styrka

18:15 – 19:15

Marie Larsson

Boka pass

Yoga

19:00 – 20:00

Jennie Ekberg

Boka pass
onsdag 22/5

Cykel Senior

10:00 – 11:00

Gunnar Karlsson

Boka pass

Gröna Cirkeln Terränglådan

12:00 – 13:00

Roland Fridholm

Boka pass

ONE MORE Terränglådan

17:30 – 18:30

Cecilia Fridh

Boka reservplats
torsdag 23/5

Cirkelfys

06:40 – 07:30

Jennie Elm

Boka pass

Intervall Puls/Styrka

18:15 – 19:15

Sofie Olander

fredag 24/5

Stora Cirkeln Terränglådan

17:00 – 18:00

Roland Fridholm

lördag 25/5
söndag 26/5

TABATA

10:00 – 11:00

Jennie Elm