Nikaro gym & rehab Nikaro gym & rehab

För hela kroppen

Veckoschema

Vecka 39

måndag 24/9

Senior Station

09:30 – 10:30

Emma Rokäll

Intervall Mix

17:30 – 18:30

Emma Rokäll

Cykel 75

18:00 – 19:15

Linda Forsman

tisdag 25/9

Cirkelträning

17:00 – 18:00

Jennie Elm

One more- Fitness and Endurance

18:15 – 19:15

Nicolas Raimondo

Hatha Yoga

18:30 – 19:30

Kristin Xenos

onsdag 26/9

Cykel senior

10:00 – 11:00

Gunnar Karlsson

Gröna Cirkeln

12:00 – 13:00

Roland Fridholm

SOMA MOVE®

18:15 – 19:15

Karin Henning

torsdag 27/9

TABATA

06:40 – 07:30

Jennie Elm

Tabata mix

17:30 – 18:30

Jennie Elm

Cykel

19:00 – 20:00

Camilla Elm

fredag 28/9

Stora Cirkeln (intro 16:40)

17:00 – 18:00

Roland Fridholm

lördag 29/9
söndag 30/9