Nikaro gym & rehab Nikaro gym & rehab

För hela kroppen

Veckoschema

Vecka 5

måndag 28/1

SENIOR STATION

09:30 – 10:30

Emma Rokäll

Intervall mix

17:00 – 18:00

Emma Rokäll

CYKEL 60

17:30 – 18:30

Camilla Elm

Fysträning handboll - ej bokbar

19:00 – 20:00

Cecilia Fridh

tisdag 29/1

SENIOR STATION

09:30 – 10:30

Emma Rokäll

Cirkelträning

17:00 – 18:00

Jennie Elm

CYKEL 45

18:00 – 18:45

Jennie Ekberg

ONE MORE

18:15 – 19:15

Nicolas Raimondo

Yoga

19:00 – 20:00

Jennie Ekberg

onsdag 30/1

Cykel Senior

10:00 – 11:00

Gunnar Karlsson

Gröna Cirkeln

12:00 – 13:00

Roland Fridholm

ONE MORE

17:00 – 18:00

Cecilia Fridh

CORE

18:15 – 19:15

Karin Henning

Roger rövarpass

19:00 – 20:00

Roger Didrick

torsdag 31/1

Cirkelfys

06:40 – 07:30

Jennie Elm

Cirkelfys

17:15 – 18:00

Jennie Elm

fredag 1/2

Stora cirkeln (intro 16.40)

17:00 – 18:00

Roland Fridholm

lördag 2/2
söndag 3/2