Nikaro gym & rehab Nikaro gym & rehab

För hela kroppen

« Tillbaks till Aktuellt

Terränglådan har landat

1 maj 2018

Oskar, Nikolas, Erik och Sofie. Teamansvariga för Terränglådan.

Nu är den där! TERRÄNGLÅDAN med utrustning  som gör att vi har fått ut en GYMFILIAL i vår fria natur. Under vår, sommar och höst kommer vi att ha ledarledd träning på fotbollsplanen i Sjöängen flera gånger i veckan.            Välkommen!

Närmaste dygnets träningspass

Tyvärr finns det inga träningspass närmaste dygnet. Se veckoschemat för kommande pass.

#nikaro

  • Kvllens hjltar varmt svettigt lyft gymnastik lpning och simning
  • Eftersom det r fint vder s blir kvllens afro utomhus
  • Missa inte boka in dig p Mndagens extrainsatta Intervallpass Mycket
  • Bild frn grdagens hrliga Tabata mix gng som kmpade mot
  • Igr va det dags fr vr Instruktr Sofie att leda
  • TERRNGLDAN denna vecka Nicolas Erik och Jennie Boka nuonemore tabata
  • Vlkommen Ellen! Frsta dagen av 3 veckor i Nikaros reception
  • Nya rutiner fr bokningar p vra pass Se info frn
  • Vlkommen till en ny het vecka!Jennie kr 2 svettiga pass

Vecka 33

måndag 13/8

INTERVALL

17:30 – 18:30

Emma Rokäll

TABATA

18:30 – 19:30

Jennie Elm

tisdag 14/8
onsdag 15/8

CIRKELTRÄNING

17:30 – 18:30

Jennie Elm

Boka reservplats
torsdag 16/8

Tabata Mix

17:30 – 18:30

Sofie Olander

Boka reservplats
fredag 17/8

One More

12:00 – 13:00

Oskar Fridholm

Boka pass

One More

16:00 – 17:00

Oskar Fridholm

lördag 18/8
söndag 19/8