Nikaro gym & rehab Nikaro gym & rehab

För hela kroppen

« Tillbaks till Aktuellt

Sofie ny PT

16 januari 2018

Sofie Olander, ny PT på Nikaro Gym!

Nu välkomnar vi Sofie Olander som Personlig Tränare hos oss på Nikaro Gym. Hon har under hösten lett populära Tabataklasser och har nu dessutom certifierats som PT. Hon kommer att arbeta hos oss på onsdagar samt vissa andra tider. Sofie kommer att hjälpa och stötta dig i din träning, anpassat efter dig och dina egna förutsättningar och behov. Detta för att du ska få hjälp med att nå dina mål!

Välkommen att boka in ett möte via receptionen eller via kontaktuppgift:

Mejl: Sofiee3@hotmail.com Telefon nr: 073-8128135

Närmaste dygnets träningspass

Tyvärr finns det inga träningspass närmaste dygnet. Se veckoschemat för kommande pass.

#nikaro

  • Eftersom det r fint vder s blir kvllens afro utomhus
  • Vlkommen Ellen! Frsta dagen av 3 veckor i Nikaros reception
  • Vlkommen till en ny het vecka!Jennie kr 2 svettiga pass
  • TERRNGLDAN denna vecka Nicolas Erik och Jennie Boka nuonemore tabata
  • Missa inte boka in dig p Mndagens extrainsatta Intervallpass Mycket
  • Nya rutiner fr bokningar p vra pass Se info frn
  • Bild frn grdagens hrliga Tabata mix gng som kmpade mot
  • Kvllens hjltar varmt svettigt lyft gymnastik lpning och simning
  • Igr va det dags fr vr Instruktr Sofie att leda

Vecka 33

måndag 13/8

INTERVALL

17:30 – 18:30

Emma Rokäll

TABATA

18:30 – 19:30

Jennie Elm

tisdag 14/8
onsdag 15/8

CIRKELTRÄNING

17:30 – 18:30

Jennie Elm

Boka reservplats
torsdag 16/8

Tabata Mix

17:30 – 18:30

Sofie Olander

Boka reservplats
fredag 17/8

One More

12:00 – 13:00

Oskar Fridholm

Boka pass

One More

16:00 – 17:00

Oskar Fridholm

lördag 18/8
söndag 19/8