Nikaro gym & rehab Nikaro gym & rehab

För hela kroppen

« Tillbaks till Aktuellt

Många avbokningar…

26 november 2017

Det är i dessa förkylningstider många avbokningar på våra gruppträningspass. Därför kan det vara värt att sätta sig på reservlistan trots att det ser överfullt ut på vissa pass.

Välkommen med din bokning!

Närmaste dygnets träningspass

One More - Fitness and endurance. Terränglådan Sjöängen.
med Erik Stridh
2018-06-19
19:00-20:00

Fokus ligger övervägande på styrkeuthålligheten och flåset. Vi arbetar på en hög intensitet med ständigt varierande övningar och rörelser.

Boka reservplats >

#nikaro

  • Solen skiner och humret r p topp s klart blir
  • God kvll atleter! De kommande 3 mndagarna kommer vi att
  • Bokningen fr nsta veckas SOMA MOVE frsvann i cyberspace NU
  • Afro utomhus idag kl 1000 Du behver inte franmla dig
  • Helt fantastisk insats av alla som var med och svettades
  • Kvllens One More med Erik pyramiden situps farmerswalk airsquats kneeraises

Vecka 25

måndag 18/6

SENIOR

09:30 – 10:30

Emma Rokäll

One More - Strength and Technique. Terränglådan Sjöängen.

17:00 – 18:00

Nicolas Raimondo

One More - Fitness and Endurance.

18:15 – 19:15

Nicolas Raimondo

tisdag 19/6

One More - Fitness and endurance. Terränglådan Sjöängen.

19:00 – 20:00

Erik Stridh

Boka reservplats
onsdag 20/6

Tabata mix

18:30 – 19:30

Sofie Olander

Boka reservplats
torsdag 21/6

Cirkelträning

17:30 – 18:30

Camilla Elm

Boka reservplats
fredag 22/6
lördag 23/6
söndag 24/6