Nikaro gym & rehab Nikaro gym & rehab

För hela kroppen

  • KONDITIONSTRÄNING

    KONDITIONSTRÄNING

    Välkommen till Nikaro Gym!

  • CIRKELTRÄNING

    CIRKELTRÄNING

    Välkommen till Nikaro Gym!

  • FUNKTIONELL TRÄNING

    FUNKTIONELL TRÄNING

    Välkommen till Nikaro Gym!

  • STYRKETRÄNING

    STYRKETRÄNING

    Välkommen till Nikaro Gym!

Bli Medlem

Bli Medlem

Se våra gym-priser

Gruppträning

Gruppträning

Se våra träningspass här

Boka pass

Boka pass

Boka ditt träningspass direkt

Maj, vackra maj! Efter en kall start så börjar nu värmen komma. Hoppas du har möjlighet att komma ner i vackra Sjöängen för ett skönt träningspass vid tillfälle.

 

Välkommen till Nikaro!

Nikaro ligger på Itolv-området i Eksjö, närmare bestämt på Kaserngatan 12 B. Vår verksamhet fördelar vi på nästan 900 kvm, bestående av två olika delar. Dels vårt fräscha gym med modern utrustning där du kan träna under våra generösa öppettider. Dels vår rehabavdelning där du kan få hjälp av våra sjukgymnaster/fysioterapeuter. Kontakta oss på tel. 0381-125 20 (se telefontider), om du vill boka en tid eller bara vill veta mer. Utöver detta har vi en massör som hyr in sig med sitt Havskog Massage och som du bokar på bokadirekt.se.

Gymmet fungerar fortfarande som en mix av riktad fysioterapiträning för patient och för dig som egentränar. Du räknas som patient när du har en avtalad tid med fysioterapeut. Vid gymträning på egen hand gäller inpasseringstagg kopplad till en vald träningsperiod.

Välkommen till Nikaro Gym, en mycket trivsam träningsmiljö!

Bli Medlem

Bli Medlem

Se våra gym-priser

Gruppträning

Gruppträning

Se våra träningspass här

Boka pass

Boka pass

Boka ditt träningspass direkt

Närmaste dygnets träningspass

Stora Cirkeln Terränglådan
med Roland Fridholm
2019-05-24
17:00-18:00

Stora Cirkeln UTOMHUS! 20 stationer 2 varv. Vi jobbar 2 och 2. 45 sek arbete - 15 sek vila. Ett bra sätt att avsluta arbetsveckan på, med en aktiv start på helgen. En go fredagskänsla utlovas! Kom gärna 15 min innan om du vill ha en genomgång av övningarna.

Boka pass

#nikaro

  • Efter sommaren blir det nyhet p Nikaro
  • Tack SMHI och YR fr en klockren vderprognos igr Vi
  • Rolles Grna Cirkel skyr inget vder Snacka om tuffingarterrngldan sjngeneksj
  • r ni taggade det r vi! Drfr bjuder vi in
  • ppettider i Psk
  • Vi blickar framt Brjade idag med installation av 3 nya
  • Bsta gnget idag vilka kmpar och vilka energiknippen
  • Nikaro Gym  Ett fretag i vxande Vi sker nu
  • Vi sger vlkommen Alva! Sommarvikarie hos oss i r Krde

Vecka 21

torsdag 23/5

Cirkelfys

06:40 – 07:30

Jennie Elm

Intervall styrka

18:15 – 19:15

Marie Larsson

fredag 24/5

Stora Cirkeln Terränglådan

17:00 – 18:00

Roland Fridholm

Boka pass
lördag 25/5
söndag 26/5

TABATA

10:00 – 11:00

Jennie Elm

Boka reservplats
måndag 27/5

Senior station

09:30 – 10:30

Emma Rokäll

Intervall Mix

17:00 – 18:00

Emma Rokäll

LÖPNING (teknik/intervall)

17:30 – 18:30

Jennie Elm

tisdag 28/5

Senior station

09:30 – 10:30

Emma Rokäll

ONE MORE Terränglådan

18:00 – 19:00

Erik Stridh

onsdag 29/5

Gröna Cirkeln Terränglådan

12:00 – 13:00

Roland Fridholm

ONE MORE

17:30 – 18:30

Cecilia Fridh