Nikaro gym & rehab Nikaro gym & rehab

För hela kroppen

  • Fräsch träningsmiljö

    Fräsch träningsmiljö

    Välkommen till Nikaro Gym!

  • Fräsch träningsmiljö

    Fräsch träningsmiljö

    Välkommen till Nikaro Gym!

  • Funktionell träning

    Funktionell träning

    Välkommen till Nikaro Gym!

  • Funktionell träning

    Funktionell träning

    Välkommen till Nikaro Gym!

Bli Medlem

Bli Medlem

Se våra gym-priser

Träningspass

Träningspass

Se våra träningspass här

Boka pass

Boka pass

Boka ditt träningspass direkt

Februari – vi fortsätter att utveckla. Ett 30-tal kardiostationer där två löpband och två crosstrainers är helt nya. Kom in och testa!

 

Välkommen till Nikaro!

Nikaro ligger på Itolv-området i Eksjö, närmare bestämt på Kaserngatan 12 B. Vår verksamhet fördelar vi på nästan 900 kvm, bestående av två olika delar. Dels vårt fräscha gym med modern utrustning där du kan träna under våra generösa öppettider. Dels vår rehabavdelning där du kan få hjälp av sjukgymnast/fysioterapeut. Kontakta oss på tel. 0381-125 20 (se telefontider), om du vill boka en tid eller bara vill veta mer.

Gymmet fungerar fortfarande som en mix av riktad fysioterapiträning för patient och för dig som egentränar. Du räknas som patient när du har en avtalad tid med fysioterapeut. Vid gymträning på egen hand gäller inpasseringstagg kopplad till en vald träningsperiod.

Välkommen till Nikaro Gym, en mycket trivsam träningsmiljö!

Bli Medlem

Bli Medlem

Se våra gym-priser

Träningspass

Träningspass

Se våra träningspass här

Boka pass

Boka pass

Boka ditt träningspass direkt

Närmaste dygnets träningspass

Stora Cirkeln (INTRO 16:15)
med Roland Fridholm
2017-02-24
16:30-18:00

Styrke- och konditionsträning i 30 gymstationer. Vi kör 2 varv och jobbar 45 sek på varje station. En härlig intervallträning med mycket bra träningseffekt. Du bestämmer din egen insats. OBS INTRO FÖR DIG SOM ÄR NY KL 16:15!

Boka reservplats >
AFROPASSET ÄR INSTÄLLT!
med Karin Henning
2017-02-24
17:00-18:00

Fredagsmys med Afro! Jag brukar säga att afro är en dansform som passar alla - oavsett tidigare danskunskaper. Vi utför lätta och tillåtande rörelser där det handlar om att släppa på spänningar och att röra sig till skön musik med härligt gung. Målet med klassen är att du ska få upp puls och mungipor till en högre nivå. Hoppas att du vill avnjuta en härlig träningstimme tillsammans med mig. /Karin

Boka pass

#nikaro

  • Presentkort prisvrd passande produkt julklappstips presentkort gymtrning eksjgym skntrningsmilj
  • Johan coachas till fler repsnikaro eksj booula oskarfr
  • The new generation De sm har full koll p Ceciliashellip
  • Lrdagens svettiga afrodansare sg till att duschen drefter inte varhellip
  • Nu r vi ver 1000 aktiva! Massor av hrliga motionrerhellip
  • Dagens coreklass instlld p grund av sjukdom
  • Hrt jobbande kompisar som antog Karin Hennings utmaning om atthellip

Vecka 8

måndag 20/2

Senior Dam

09:00 – 10:00

Paul Xenos

Senior Herr

10:00 – 11:00

Paul Xenos

Rip

17:15 – 18:00

Paul Xenos

Cykel 60

17:30 – 18:30

Linda Forsman

X-training

18:15 – 19:00

Paul Xenos

tisdag 21/2

Cykel 60

17:30 – 18:30

Hanna Eskilson

Core

17:30 – 18:30

Karin Henning

Rip

18:45 – 19:30

Hanna Eskilson

onsdag 22/2

Gröna Cirkeln

12:00 – 13:00

Roland Fridholm

cykel 60

17:00 – 18:00

Cecilia Bergander

3D-flow

18:15 – 19:00

Cecilia Bergander

Rogers rövarpass Styrka & Kondition Intervall

19:15 – 20:15

Roger Didrick

torsdag 23/2

50/50

17:30 – 18:30

Paul Xenos

Poweryoga

18:45 – 19:30

Paul Xenos

fredag 24/2

Stora Cirkeln (INTRO 16:15)

16:30 – 18:00

Roland Fridholm

Boka reservplats

AFROPASSET ÄR INSTÄLLT!

17:00 – 18:00

Karin Henning

Boka pass
lördag 25/2
söndag 26/2

Intervall Styrka & Kondition

18:00 – 19:45

Roger Didrick

Boka reservplats