Nikaro gym & rehab Nikaro gym & rehab

För hela kroppen

  • KONDITIONSTRÄNING

    KONDITIONSTRÄNING

    Välkommen till Nikaro Gym!

  • CIRKELTRÄNING

    CIRKELTRÄNING

    Välkommen till Nikaro Gym!

  • FUNKTIONELL TRÄNING

    FUNKTIONELL TRÄNING

    Välkommen till Nikaro Gym!

  • STYRKETRÄNING

    STYRKETRÄNING

    Välkommen till Nikaro Gym!

Bli Medlem

Bli Medlem

Se våra gym-priser

Gruppträning

Gruppträning

Se våra träningspass här

Boka pass

Boka pass

Boka ditt träningspass direkt

Nytt år, 2018! Vi önskar alla en god fortsättning! Kom ihåg att dina nya träningsmål ska vara realistiska. Det blir mycket enklare att nå dem då.

 

Välkommen till Nikaro!

Nikaro ligger på Itolv-området i Eksjö, närmare bestämt på Kaserngatan 12 B. Vår verksamhet fördelar vi på nästan 900 kvm, bestående av två olika delar. Dels vårt fräscha gym med modern utrustning där du kan träna under våra generösa öppettider. Dels vår rehabavdelning där du kan få hjälp av sjukgymnast/fysioterapeut. Kontakta oss på tel. 0381-125 20 (se telefontider), om du vill boka en tid eller bara vill veta mer. Utöver detta har vi 3 massörer som hyr in sig med sina egna företag.

Gymmet fungerar fortfarande som en mix av riktad fysioterapiträning för patient och för dig som egentränar. Du räknas som patient när du har en avtalad tid med fysioterapeut. Vid gymträning på egen hand gäller inpasseringstagg kopplad till en vald träningsperiod.

Välkommen till Nikaro Gym, en mycket trivsam träningsmiljö!

Bli Medlem

Bli Medlem

Se våra gym-priser

Gruppträning

Gruppträning

Se våra träningspass här

Boka pass

Boka pass

Boka ditt träningspass direkt

Närmaste dygnets träningspass

Rogers Intervaller
med Roger Didrick
2018-02-25
18:00-19:45

2 varv av härlig intervallträning! 20 stationer styrka och 20 stationer kondition! Svett, flås och muskler!

Boka reservplats >

#nikaro

  • Man blir s lycklig som coach nr man ser atthellip
  • Rogers Rvarpass och Karins Core Fullt s p ppet Hus!
  • Cykelmontage p hg niv Nu rknar vi dagarna tills vihellip
  • Nikaro Gym sker nu nya receptionsmedarbetare Kolla in hemsidan wwwnikarorehabsehellip
  • Dagens Soma move bjd p lejon dlor pantrar och tekopparhellip
  • Kom till oss idag 1000 1400 Just nu r rekordethellip

Vecka 8

måndag 19/2

Senior

09:30 – 10:30

Emma Rokäll

Intervall - Nytt Pass!

11:00 – 12:00

Emma Rokäll

Powerband - Gästspel på Nikaro!

17:00 – 18:00

Karin Henning

tisdag 20/2

Core

17:30 – 18:30

Karin Henning

Yoga Basic

18:30 – 19:20

Kristin Xenos

onsdag 21/2

Cykel Senior

10:00 – 11:00

Gunnar Karlsson

Gröna Cirkeln

13:00 – 14:00

Roland Fridholm

Tabata mix EXTRA PASS

16:45 – 17:45

Sofie Olander

Cykel Intervall

17:30 – 18:30

Linda Forsman

Tabata mix

18:30 – 19:30

Sofie Olander

torsdag 22/2

RIp

17:30 – 18:30

Hanna Eskilson

Rogers Rövarpass

18:00 – 19:00

Roger Didrick

fredag 23/2

One More-OBS! Se beskrivning

12:00 – 12:45

Annan

One More- OBS! Se beskrivning

16:00 – 17:00

Annan

Hatha Yoga

16:15 – 17:15

Kristin Xenos

Stora Cirkeln (Intro 16:40)

17:00 – 18:00

Roland Fridholm

lördag 24/2
söndag 25/2

Rogers Intervaller

18:00 – 19:45

Roger Didrick

Boka reservplats